Het is een feit dat ouder worden onvermijdelijk is en dat het leven op latere leeftijd anders kan zijn dan toen we jonger waren. Maar dat betekent niet dat we ons moeten neerleggen bij eventuele uitdagingen die we tegenkomen. Er zijn immers talloze dingen die we kunnen doen om ons lichaam en geest gezond te houden en ons leven op elke leeftijd zo volledig mogelijk te maken!

Erectieproblemen boven de 50 zijn een veelvoorkomend probleem onder mannen. Naarmate mannen ouder worden, neemt de kans op erectieproblemen toe. In dit artikel bespreken we 8 dingen die we op latere leeftijd kunnen doen om erectieproblemen te voorkomen, onze gezondheid te verbeteren en ons leven te verrijken. Van gezonde voeding tot lichaamsbeweging en sociale activiteiten, deze tips zijn bedoeld om je te helpen de beste versie van jezelf te worden, ongeacht je leeftijd!

Optimaal presteren in bed? Als man wil je dan je penis zo lang mogelijk als kan stijf houden. De erectiele gezondheid maakt voor veel mannen hét verschil tussen een goed en een geweldig seksleven, wanneer je je op je best voelt, zowel fysiek als emotioneel.

Het maakt je zelfverzekerd, terwijl je precies weet wat te doen in bed. Dit is geen droom – dit kan heel goed werkelijkheid worden! Dus hoe kun je penis langer stijf krijgen, zonder farmaceutische pillen, maar met echte, bewezen technieken? Hier zetten we de feiten voor je op een rij:

Ben je sneller bij de finish dan je lief is? Het is een frustratie waar veel mannen te maken mee hebben (gehad). In de slaapkamer is timing belangrijk. Maar hoe vind je het perfecte ritme als je lichaam niet wil meewerken? Wat nu als het mogelijk was om de tijd te vertragen, door je eikel –het meest gevoelige mannelijke lichaamsdeel – minder gevoelig te maken?

Hier bespreken we enkele methoden die de eindstreep verder weg plaatsen. Om je seksuele ervaring niet alleen langer te laten duren maar ook intenser te maken. We kijken naar de biologische mechanismen die de gevoeligheid van de eikel bepalen en enkele serieuze tips om deze beter te leren beheersen.

Het is een scenario dat bij veel mannen bekend is, maar toch praten we er met (bijna) niemand over. Als sneeuw voor de zon, je erectie verdwijnt te snel. Vaak roept het meer vragen op dan antwoorden, en leidt het tot onzekerheid en spanning tijdens de intieme momenten.

Wat gebeurt er precies en wat kun je eraan doen? Leer hier hoe je vol vertrouwen geniet van de seks, met een erectie die gewoon blijft staan wanneer het er toe doet!

Als je vriend te snel klaarkomt, denk je hier in eerste instantie misschien positief over. Hij vindt je zo sexy en is zo opgewonden, dat hij daardoor heel snel klaarkomt. Als het echter elke keer gebeurt wanneer jullie seks hebben, wordt het steeds minder leuk. Jij weet niet goed wat je ermee aan moet en het is wat ongemakkelijk om hierover te praten met je partner.

Er zijn uiteraard redenen en oorzaken waardoor jouw vriend vroeg klaarkomt. Het hoeft niet altijd ernstig te zijn, maar het is goed om op zoek te gaan naar de oorzaak van de vroege ejaculatie. Oplossingen zijn er bijna altijd, dus waarom zou je nog langer wachten met het zoeken naar een mogelijke oplossing? Lees hier de 7 mogelijke oorzaken en oplossingen van te snel klaarkomen.