Porno is voor veel mannen bijna niet meer weg te denken uit hun dagelijks leven. Vroeger was het misschien iets wat stiekem gebeurde, met een paar verstofte videobanden op zolder. Nu is het overal en altijd beschikbaar, veelal gratis en in bijna ondenkbare genres en rariteiten, van mainstream tot de meest nichefetishes die je je kunt voorstellen.

Handig? Misschien. Maar er zit ook een schaduwzijde aan: een pornoverslaving is iets dat je leven volledig in zijn greep kan krijgen – het beschadigt relaties, tast je zelfbeeld aan en ondermijnt zelfs je vermogen om van echte intimiteit te genieten. Veel mannen kijken zoveel porno dat ze op een gegeven moment niet meer zonder kunnen, en dus verslaafd zijn. Misschien is die enorme hoeveelheid makkelijk beschikbare porno dus helemaal niet iets positiefs…

Vraag jij je af of je simpelweg van porno houdt, of dat je er misschien iets té afhankelijk van bent geworden? In dit artikel ontdek je de 5 belangrijkste symptomen van een pornoverslaving én krijg je 3 praktische tips om weer de controle te krijgen.

Je kunt door de bomen het bos niet meer zien als het gaat om middeltjes die je een beter seksleven willen verkopen. Zijn het erectieproblemen die een bevredigend seksleven in de weg staan of het libido die simpelweg een steuntje in de rug nodig heeft, de markt is overspoeld met producten die gouden bergen beloven.

Xtrazex beweert een natuurlijk middel te zijn dat speciaal ontworpen is om mannen te helpen met tal van dergelijke seksuele problemen, maar werkt het echt? En wat zijn de mogelijke keerzijdes die je moet kennen? Dus voordat je enthousiast een doosje bestelt en hoopt op wonderen, is het verstandig om zowel de voordelen als de nadelen van Xtrazex grondig te begrijpen. Want alleen zo kun je een weloverwogen keuze maken.

Verliefdheid is het gevoel dat je hart sneller doet kloppen, je handen laat zweten en vlinders in je buik bezorgt. Maar wat nou als dit gevoel van verliefdheid zo overweldigend is dat het uitmondt tot iets dat je totaal niet verwacht had?

Wat als het erop lijkt dat je geen erectie kunt krijgen door je verliefdheid? Dat de intense emoties die gepaard gaan met verliefdheid je lichaam zó beïnvloeden is vast frustrerend en verwarrend, maar geen zorgen, hier valt mee om te gaan. Hier vertel ik je hoe:

Erectieproblemen zijn frustrerend en kunnen veel andere takken van je leven beïnvloeden. Ze brengen vaak onzekerheid en schaamte met zich mee, waardoor je zelfvertrouwen onder druk komt te staan. Veel mannen willen hier iets aan doen, maar weten niet altijd waar ze moeten beginnen.

Gelukkig bestaan er eenvoudige technieken die je kunnen helpen—en Kegeloefeningen zijn daar één van. Oorspronkelijk bedoeld voor de versterking van de bekkenbodemspieren tegen incontinentie (ongewild urineverlies), blijken deze oefeningen ook enorm effectief in het trainen van je erectie. Waarom dat is en hoe je met drie simpele oefeningen je erectiekracht kunt versterken, vertellen we hier.

Iedere ochtend fris en fruitig wakker worden met een goedemorgen van je lichaam is voor veel mannen de norm. Maar wat als die ochtenderectie plots uitblijft, en steeds vaker niets van zich laat weten? Dat zal vast een flinke schok zijn en je aan het denken zetten over je gezondheid!

Is dit een teken dat er iets mis is, of is het gewoon een toevallige verandering? Hier vertellen we je alles wat je moet weten over de ochtenderectie: wat is het, waarom is het gezond, en wat kan het betekenen als je ’s ochtends plots geen erectie meer meemaakt.

Tamsulosine is een soort medicatie die wordt gebruikt voor de behandeling van mannen met symptomen van de vergroting van de prostaat, ook wel bekend als goedaardige prostaathyperplasie. Dit is een aandoening die kan optreden naarmate mannen ouder worden. Tamsulosine werkt door de spieren in de blaas en prostaat te ontspannen, wat ervoor zorgt dat de doorstroming van urine wordt verbeterd. Deze medicatie is alleen verkrijgbaar in capsulevorm, die men via de mond kan innemen.

Hoewel tamsulosine vaak goed wordt getolereerd door het lichaam, kan deze medicatie invloed hebben op de mannelijke seksprestaties. In dit artikel nemen we het gebruik van tamsulosine onder de loep en kijken we naar enkele alternatieven die je kunt gebruiken om erectiestoornissen te overwinnen wanneer je prostaataandoeningen hebt.

Als jij geen erecties meer weet te krijgen, dan ben je zeker niet de enige. Erectieproblemen komen in Nederland en elders in de wereld steeds vaker voor; deels omdat we steeds ouder worden, en deels omdat bepaalde gezondheidsproblemen steeds vaker voorkomen. Dat is natuurlijk erg vervelend, want erectieproblemen kunnen een enorme tol eisen van je seksleven en je mentale gezondheid.

Gelukkig is er ook goed nieuws: je hoeft niet bij de pakken neer te zitten en je erectieproblemen lijdzaam te ondergaan! Er zijn een hoop methoden en technieken waarmee jij je vermogen kan verbeteren om erecties te krijgen en te behouden. Een aantal daarvan zal ik in dit artikel bespreken. Met een beetje geluk ben je er zo weer bovenop, en is je seksleven weer net zo leuk als vroeger!

Laten we het eens hebben over erectiestoornissen, de problemen die mannen ondervinden met het krijgen of behouden van een erectie. Voor veel mannen is dit één van de laatste onderwerpen die ze willen bespreken, omdat het één van hun grootste problemen is. Bijna alle mannen ondervinden op een bepaald moment in hun leven erectieproblemen. De belangrijkste oorzaken van erectiestoornissen zijn leeftijd, mentale blokkades en levensstijlfactoren, zoals medicijngebruik.

Er zijn veel mannen die vanwege prestatiedrang last hebben van erectiestoornissen. De angst om niet goed te presteren komt voor wanneer een man gestrest is over zijn lichaamsbeeld of zijn vermogen om zijn partner te bevredigen. Dit kan resulteren in erectiestoornissen: moeite om een erectie te krijgen en te behouden.

Een erectiestoornis is een veelvoorkomende aandoening bij mannen van alle leeftijden, of het nu gaat om psychologische of fysieke oorzaken. Psychologische oorzaken, zoals emotionele en omgevingsfactoren, kunnen vaak worden behandeld. In dit artikel nemen we specifiek de angst en stress die voortkomt uit prestatiedrang onder de loep, en geven we je de beste tips om te zorgen voor probleemloze erecties.

Veel mannen hebben of zullen een keer in hun leven last krijgen van een erectiestoornis. Er zijn veel verschillende oorzaken van een erectiestoornis, zoals diabetes, weinig of slechte nachtrust of zelfs hartaandoeningen. Daarnaast kan ook je levensstijl de oorzaak zijn van een erectiestoornis, zoals bijvoorbeeld bij overgewicht, roken en overmatig alcoholmisbruik.

Er zijn alternatieve manieren om je erectiestoornis te verhelpen of om je erectie te verbeteren. Eén van deze manieren is het innemen van vitaminen. Als je wil weten welke vitaminen en supplementen kunnen helpen bij het beheersen of verhelpen van een erectiestoornis, dan kan je je antwoord in dit artikel vinden.