Kun je Viagra Kopen bij de Kruidvat of Etos? + Alternatieven

Als jij erectiepillen wilt kopen, doe je dit natuurlijk het liefst bij het Kruidvat of de Etos.

“De drogisterij is makkelijk, snel en vaak goedkoop, de perfecte plek om Viagra te kopen. Helaas verkopen ze het daar niet!”

Het bekendste erectiemiddel is Viagra. In Nederland liggen erectiepillen echter niet bij de Etos of het Kruidvat omdat winkels voor de verkoop van erectiepillen een apotheeklicentie nodig hebben.

In Nederland hebben supermarkten en drogisterijen geen licentie als apotheek.

Je kunt dus in Nederland geen Viagra kopen bij de drogisterij. Maar wat zijn de alternatieven? Eerst leg ik kort uit wat Viagra is en vervolgens krijg je van mij een aantal alternatieven voor het kopen van Viagra bij het Kruidvat of de Etos.

Wat is Viagra?

Viagra is een erectiepil die ervoor zorgt dat de bloedvaten in de penis zich ontspannen. Omdat de slagaderen in de penis rust hebben, is het mogelijk dat deze zich rekken en dus groter worden. Dit betekent uiteindelijk dat het veel gemakkelijker en sneller gaat om een erectie te krijgen, want de bloedvaten in de penis vullen zichzelf makkelijker met bloed. Hoe meer bloed in de bloedvaten in de penis zit, hoe sterker de erectie wordt.

Omdat het bloed uiteindelijk niet meer uit de aderen kan stromen, houdt de erectie aan. Wanneer de bloedvaten niet sterk genoeg zijn om stevig vast te knijpen, dan ben je dus al snel weer jouw erectie kwijt. Viagra maakt het dus mogelijk om je erectie op te roepen én om hem vast te houden.

Bij Viagra is het niet zo dat je direct een erectie krijgt. Net als wanneer je zonder pillen een erectie probeert te krijgen, moet je eerst opgewonden raken.

Let op, om direct de beste tips te ontdekken om vanavond al je erectieproblemen op te lossen en hardere erectie te krijgen, bekijk je het Complete Erectie Controle ebook.

Hoe gebruik je Viagra?

Ongeveer een uur voordat je seks gaat hebben, neem je de pil in. Het innemen van een Viagra-pilletje werkt bij de één al binnen een kwartier, en bij de ander pas na een halfuur. De gemiddelde inwerktijd is 25 minuten.

Je voeding heeft invloed op de inwerktijd van Viagra. Vet eten kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat het langer duurt tot het effect optreedt.

Viagra: wél hulp, geen oplossing

Net als bij de meeste oplossingen voor erectiestoornissen is Viagra ook deels afhankelijk van hoeveel je erin gelooft. Dit komt doordat het krijgen van een erectie een mentale uitdaging kan zijn.

Angst en onzekerheid kunnen veel invloed hebben op je erectie, ook als je Viagra hebt genomen.”

Wanneer je gelooft dat je meer succes hebt met seks wanneer je Viagra inneemt, dan zul je ook merken dat je beter presteert. Zelfvertrouwen blijft belangrijk.

Bovendien lost Viagra niks op. De kans dat jij na een tijdje ineens zonder Viagra een keiharde erectie krijgt is heel klein. Wil je je erectieproblemen écht oplossen? Pak dan de oorzaak aan!

Werkingsduur

Viagra werkt ongeveer 4 à 5 uur lang. Theoretisch gezien betekent dit dat je 5 uur lang een erectie kunt hebben, maar alleen als je ook 5 uur lang heel opgewonden bent. In de praktijk betekent het dus dat je 4 tot 5 uur lang makkelijker een erectie kunt krijgen.

Alternatieven voor Viagra via Etos of Kruidvat

Alternatief 1: De Complete Erectie Controle-methoce

Zoals ik net al even heb aangestipt, zijn medische middelen zoals Viagra eigenlijk niets meer dan symptoombestrijding. Indien je echt een structurele oplossing wil voor je erectieproblemen, dan zul je deze problemen bij de wortel moeten aanpakken. Alleen natuurlijke oplossingen zullen je permanent van je erectiestoornis af kunnen helpen.

De Complete Erectie Controle-methode (geschreven door mij, drs. Chris Coster), zal je hierbij enorm gaan helpen. In dit ebook bespreek ik een aantal dingen die ik ook in dit artikel bespreek, maar ga ik veel dieper in op de belangrijkste oorzaken van erectiestoornissen, en de praktische oefeningen die je kunt doen om weer makkelijker een erectie te krijgen.

Bovendien blijf ik in mijn methode volledig weg van pillen, zalfjes en andere zware middelen. Zoals gezegd vormen dat soort middelen nooit een permanente oplossing voor je probleem, en bovendien zijn ze behoorlijk duur en kunnen ze nare bijwerkingen met zich meebrengen. Reden genoeg dus om je aan dergelijke middelen niet te willen vergrijpen, en met mijn methode is dat ook niet nodig!

Alternatief 2: libidopillen van het Kruidvat

De enige erectiepil die je kunt kopen bij de drogisterij is de libido plus tablet van het Kruidvat. Deze pil is ontzettend goedkoop: voor 6 euro heb je 60 pillen!

Bovendien kan deze pil heel goed werken voor sommige mannen. De werkzame stoffen zijn veilig en een groot deel daarvan wordt al eeuwenlang gebruikt voor het verhogen van het libido.

Het grote verschil met Viagra is dat deze libidopillen niet zorgen voor een hardere erectie. Libidopillen zijn er om je libido te verhogen. Je krijgt dus meer zin in seks waardoor je vaak wel sneller een harde erectie krijgt en deze beter volhoudt. Dit gebeurt echter niet altijd.

Alternatief 3: psycholoog

Eén van de beste oplossingen voor een erectiestoornis is het aanpakken van bepaalde psychologische problemen die de erectiestoornis kunnen veroorzaken.

“Ongeveer 25% van de gevallen van erectiestoornissen wordt puur veroorzaakt door psychologische problemen. Bij 45% van de mannen wordt een erectiestoornis veroorzaakt door geestelijke én lichamelijke problemen.”

Hoe weet je nou dat de oorzaak van jouw erectieproblemen psychologisch is? Meestal kun je dan nog wel een erectie krijgen als je masturbeert, of krijg je ’s ochtend nog steeds een erectie. Dit geeft aan dat er lichamelijk gezien niets mis is met je vermogen om een erectie te krijgen.

Psychologische oorzaken van erectiestoornissen

Verschillende psychologische factoren kunnen leiden tot erectieproblemen. Dit kunnen simpele doch vervelende dingen zijn zoals een onaantrekkelijke partner, maar ook vervelendere dingen zoals:

  • stress
  • ingrijpende gebeurtenissen
  • depressie
  • relatieproblemen
  • trauma door nare seksuele ervaringen
  • bang zijn voor intimiteit of geringe seksuele opwinding

Oplossingen voor erectiestoornissen met een psychologische oorzaak

Gelukkig zijn er veel oplossingen voor een erectiestoornis met een psychische oorzaak.

Een eerste stap is het bespreken van je erectieproblemen met je partner. Dit kan ten eerste helpen omdat je je geen zorgen meer hoeft te maken over of de ander het merkt. Ten tweede kunnen jullie er rekening mee houden en samen zoeken naar een oplossing.

Een tweede stap is op bezoek gaan bij de huisarts. De huisarts zal bekend zijn met het probleem van erectiestoornissen. Deze zal samen met jou op zoek gaan naar de precieze oorzaak en het probleem bij de wortel aanpakken. Bovendien kan de huisarts je doorverwijzen naar een psycholoog of een seksuoloog.

Mogelijke behandelingen:

Therapie van een seksuoloog

Een seksuoloog is een arts die gespecialiseerd is in het behandelen van seksuele klachten. Klachten als faalangst en prestatiedrang in bed kunnen bijvoorbeeld behandeld worden door de seksuoloog met behulp van oefeningen die erop gericht zijn seksueel belemmerende gedachten te veranderen.

Therapie van een psycholoog

Wanneer bijvoorbeeld stress, depressie of een traumatische ervaring ten grondslag ligt aan jouw erectieprobleem kan een psycholoog dé oplossing zijn.

Erectiepillen

Ook nu komt Viagra weer aan bod. Erectiestoornissen met een psychologische oorzaak kunnen namelijk een soort vicieuze cirkel worden: hoe vaker het niet lukt om een erectie te krijgen, hoe moeilijker het wordt. Viagra kan helpen deze vicieuze cirkel te doorbreken.

Alternatief 4: begin met gezond leven

Je penis wordt beïnvloed door je levensstijl. Met als de rest van je lichaam kan je penis zwaar lijden onder een slechte lichamelijke gezondheid. Daarom is het verstandig om voor je Viagra koopt of naar de huisarts gaat, eerst naar de sportschool te gaan! Eet gezond, blijf fit en stop met roken en drinken!

Eet gezond en blijf fit

De kans dat jij een erectiestoornis ontwikkelt is 30% groter als je overgewicht hebt. Bij mannen met obesitas is de kans op een erectiestoornis wel 90 procent! Zorg daarom dat je BMI tussen de 18,5 en 25 blijft!

Overgewicht kan behoorlijk wat gezondheidsproblemen opleveren die allemaal kunnen leiden tot erectiestoornissen. Een aantal voorbeelden hiervan zijn diabetes type 2, hoog cholesterol, een hoge bloeddruk en beschadiging van je zenuwen.

Bovendien daalt je testosteron als jij last hebt van overgewicht. Testosteron is cruciaal bij het krijgen erecties! Een laag testosterongehalte kan dus leiden tot erectiestoornissen.

Om de cirkel rond te maken, kan overgewicht ook leiden tot onzekerheid, stress en depressie.

Stop met roken en drinken

Roken is slecht voor je gezondheid. Sigaretten roken kan daarom ook leiden tot erectiestoornissen.  Het roken van sigaretten is gevaarlijk voor de bloedvaten in je penis, waardoor de bloedtoevoer naar de penis verminderd wordt. Bovendien werkt nicotine bloedvatvernauwend. Als je bloedvaten samentrekken, stroomt er minder bloed naar je spieren en dus ook naar je penis!

Alcohol is een downer. Dat betekent dat je coördinatie er slechter van wordt, motorieke handelingen er moeilijker door moeilijker worden en het zenuwstelsel erdoor verslechtert. Al deze dingen hebben invloed op hoe hard jouw erectie is na een aantal alcoholische consumpties. Het werkt gewoon allemaal niet zo goed meer na een aantal drankjes. Het grootste probleem is dat er geen vaste hoeveelheid is waarbij je last krijgt van een erectiestoornis. Het veiligste is dus om helemaal niet te drinken, maar als je drinkt, doe het dan met mate!

Op de lange termijn kan alcoholgebruik leiden tot vergelijkbare klachten als die van mensen met overgewicht. Dit zorgt ook weer voor erectieproblemen. Bovendien maakt alcoholgebruik het moeilijker om je psychische klachten te bestrijden.

Alternatief 5: Natuurlijke voedingssupplementen

Eerder heb ik erop gewezen dat ik geen groot fan ben van pilletjes, maar dan had ik het over medische erectiepillen, zoals Viagra. Als je met “pilletjes” echter natuurlijke voedingssupplementen bedoelt, dan ben ik al een stuk positiever. Deze hebben namelijk minimale bijwerkingen en kunnen op een natuurlijke manier helpen om weer makkelijker erecties te krijgen.

Een goed voorbeeld van zo’n voedingssupplement is ginkgo biloba. Dit is een volledig natuurlijk kruid dat afkomstig is uit Japan. Dit kruid heeft een bevorderende invloed op de bloedsomloop, wat het zoals eerder gezegd een stuk makkelijker kan maken om een erectie te krijgen. Wetenschappelijk bewijs ondersteunt de werking van ginkgo biloba.

Een soortgelijk supplement is L-arginine. Ook dit is weer een 100% natuurlijk supplement. Sterker nog, het is een lichaamseigen stof, die dus van nature al in je lijf aanwezig is. Ook deze stof bevordert de bloedsomloop enorm, en in die zin werkt dit dus hetzelfde als ginkgo biloba. Daarbovenop zijn er ook nog eens aanwijzingen dat L-arginine tot een hoger libido zou leiden.

Omdat het zulke natuurlijke middelen zijn, zul je waarschijnlijk geen bijwerkingen ervaren wanneer je deze supplementen gebruikt. Er zijn echter wel uitzonderingen op deze regel, bijvoorbeeld voor mensen die bloedverdunners slikken of hartproblemen hebben. Lees dus de bijsluiter en de verpakking goed, en raadpleeg bij twijfel je huisarts!

Alternatief 6: Kegeloefeningen

Een erectie krijgen is in beginsel een lichamelijke functie. Voor deze functie geldt wat voor ongeveer alle lichamelijke functies geldt: wanneer je je lichaam traint op de juiste manier, kun je deze lichamelijke functie verbeteren. Als het gaat om erecties, dan kun je die makkelijker bereiken door het trainen van je bekkenbodemspier. Dit kun je doen met zogeheten Kegeloefeningen.

Kegeloefeningen zijn erg simpel: je spant je bekkenbodemspier aan gedurende een bepaalde tijd, en vervolgens ontspan je hem weer. Misschien weet je niet hoe je dat moet doen, maar als je doet alsof je je plas ophoudt, en je voelt een spier bij je perineum aanspannen (dit is het gebied tussen je balzak en anus), dan doe je het eigenlijk al goed.

Om te beginnen raad ik je aan om 10 Kegeloefeningen per dag te doen, en je bekkenbodemspier steeds 10 seconden aan te spannen per oefening. Doe je meer dan dat, dan kun je last krijgen van pijn, maar doe je minder, dan is het waarschijnlijk niet zo effectief. Na verloop van tijd kun je de frequentie en duur natuurlijk verhogen.

Ontdek de meeste effectieve methode om vanavond al je erectieprobleem op te lossen

In de afgelopen 9 jaar heb ik duizenden mensen geholpen om hun problemen in de slaapkamer op te lossen.

Ik heb een baanbrekende methode ontwikkeld om af te rekenen met erectiestoornissen en erectieproblemen. Je leert onder andere het volgende:

  • De 10 belangrijkste oorzaken van erectiestoornissen
  • Praktische oefeningen om binnen no-time weer volle en harde erectie te krijgen
  • Hoe je je erectiestoornis voor eens en altijd uit je leven verbant

In mijn methode geef ik de exacte stappen en specifieke instructies om erectieproblemen compleet te verbannen zonder middelen, pillen of andere kwakzalverij.

Klik op de link om meer te weten te komen over mijn methode:

Complete Erectie Controle Risicovrij Uitproberen

Drs. Chris Coster

Drs. Chris Coster is seksuoloog, relatietherapeut, auteur en oprichter van erectieexpert.nl. In zijn carrière heeft hij vele mannen geholpen met erectieproblemen via zijn praktijk en ebook. Wil jij ook erectieproblemen aanpakken? Bekijk dan de effectieve Complete Erectie Controle methode op completeerectiecontrole.nl.

2 Reacties op "Kun je Viagra Kopen bij de Kruidvat of Etos? + Alternatieven"

  1. jos

    says:

    Hoi Chris Coster,
    Mijn erectie is wat minder kunt uw mij wat Viagra pillen opsturen dan is mijn vriendin ook weer tevreden , deze weg is makkelijker dan via de huisarts ? ik hoop dat uw mij van dienst kunt zijn.

    Ik zie uw reactie graag tegemoet komen.

    Hartelijke groet

    Jos

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *