Kan je Erectieproblemen krijgen door Soa’s?

Erectieproblemen, wat zijn dat?

Een man wordt geacht een erectieprobleem te hebben als hij met regelmaat moeite heeft om een erectie te krijgen en/of te behouden die stevig genoeg is om geslachtsgemeenschap te kunnen hebben, of wanneer het andere seksuele activiteiten hindert.

De meeste mannen hebben af en toe wel eens moeite met het hard krijgen of stevig houden van hun penis.

Erectiestoornissen/erectieproblemen worden echter alleen als een probleem beschouwd als bevredigende seksuele prestaties al voor een langere tijd onmogelijk zijn geweest en een man dus vaker problemen ervaart met het krijgen en behouden van een harde erectie.

Sinds de ontdekking dat het medicijn sildenafil, of Viagra, erecties van de penis beïnvloedde, zijn de meeste mensen zich ervan bewust geworden dat erectieproblemen een behandelbare medische aandoening zijn.

Mannen die een probleem hebben met hun seksuele prestaties, zijn misschien terughoudend om met hun arts te praten, aangezien ze het soms een gênante kwestie vinden. Erectiestoornissen worden nu echter steeds beter begrepen en er zijn verschillende behandelingen beschikbaar.

Kan je erectieproblemen krijgen door soa’s?

Het korte antwoord is: nee. Soa’s veroorzaken geen erectieproblemen. Was dat het geval, dan zouden in het verleden, toen mensen nog geen voorbehoedsmiddelen hadden, maar wel al soa’s, vrijwel iedereen erectieproblemen hebben. Dat is overduidelijk niet het geval geweest.

Een erectieprobleem kan een verscheidenheid aan oorzaken hebben. Het is vaak een complex samenspel van factoren dat ervoor zorgt dat je als man erectieproblemen krijgt. De enige soa die erectieproblemen mogelijk enigszins bevordert, is chlamydia, en hier zullen we het verderop in dit artikel ook nog even over hebben.

Een soa kan overigens wel een indirecte oorzaak zijn van erectiestoornissen. Dit klinkt nu mogelijk vaag, maar ook dit wordt verderop in dit artikel nog verder uitgelegd.

Chlamydia: de enige soa waarvan je erectieproblemen zou kunnen krijgen

Chlamydia kan ervoor zorgen dat je prostaat geïnfecteerd raakt. Hierdoor kan de prostaat opzwellen, waardoor de bloedtoevoer naar je penis wordt beperkt.

Chlamydia kan ook pijn in je testikels veroorzaken. Seks kan pijnlijk zijn voor jou en je partner als jullie allebei besmet zijn. Deze pijn, of angst voor het hebben van een soa, kan het moeilijk maken om seksueel opgewonden te blijven.

Chlamydia kan de prostaat infecteren en een complicatie veroorzaken die prostatitis wordt genoemd, en die tot erectieproblemen kan leiden.

Als chlamydia het geslachtsorgaan binnendringt, kan het zich verspreiden naar nabijgelegen organen. Bij mannen kunnen chlamydia-bacteriën de urethra infecteren, de buis die sperma uit het lichaam transporteert. Na verloop van tijd kunnen de bacteriën door de urethra naar de prostaatklier reizen.

Als de prostaat geïnfecteerd en ontstoken raakt, kan dit de bloedstroom naar de penis beperken, wat het krijgen of behouden van een erectie bemoeilijkt.

Erectieproblemen worden niet veroorzaakt door soa’s

Hoewel erectieproblemen over het algemeen niet worden veroorzaakt door soa’s, kan een soa toch onbewust voor erectieproblemen zorgen. Dit is dan misschien niet de directe oorzaak, maar wel de onderliggende. Door een soa te hebben, kun je namelijk naast lichamelijke ook psychische klachten krijgen.

Natuurlijk zijn voor velen erectieproblemen enkel en alleen een lichamelijk probleem, maar veel mannen weten niet dat er ook een psychologische oorzaak achter kan liggen. Zo kun je bijvoorbeeld stress, onzekerheid of angst ervaren en kunnen die dingen ervoor zorgen dat je geen harde penis kunt krijgen. Waarom dat eventueel iets met soa’s te maken kan hebben, zullen we je hier uitleggen.

Je zou je bijvoorbeeld kunnen schamen omdat veel mensen toch snel een mening hebben over anderen die een soa hebben. Ook kun je stress hebben omdat je bang bent voor de gevolgen van de soa die je hebt. Misschien heb je er wel je levenslang last van? Zorgt het ervoor dat je geen kinderen kunt krijgen? Et cetera, et cetera. Stress staat bekend als één van de oorzaken van erectieproblemen.

Dan is er natuurlijk nog de angst dat je een soa aan iemand anders hebt gegeven of zal geven. Dat wil je natuurlijk niet, maar angst in de slaapkamer is nooit goed en zorgt in sommige gevallen voor erectieproblemen.

Erectieproblemen oplossen

1.     Ga je soa behandelen

Ook al zorgen soa’s niet voor erectieproblemen, zorgen ze vaak wel voor andere problemen die je ook liever niet wilt hebben. Mocht je dus een soa hebben, laat deze dan zo snel mogelijk behandelen.

Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) veroorzaakt door bacteriën zijn over het algemeen gemakkelijker te behandelen. Virale infecties kunnen worden behandeld, maar helaas worden die niet altijd genezen. Als je zwanger bent en een soa hebt, kan een onmiddellijke behandeling het risico op besmetting van je baby ook verminderen of wegnemen.

Behandeling voor soa’s bestaat meestal uit één van de volgende benaderingen, afhankelijk van de infectie:

Hoe eerder je met de behandeling begint, hoe effectiever die behandeling is. Als je je medicijnen precies volgens het recept/voorschrift inneemt, is het mogelijk om je virusgetal zo laag te krijgen dat het nauwelijks kan worden gedetecteerd in je lichaam.

2.     Trainen/sporten is een actieve behandeling voor erectiestoornissen

Er zijn veel veranderingen in levensstijl die kunnen de oplossing kunnen zijn voor erectiestoornissen, maar onder hen is sporten de oplossing voor erectieprobleembehandeling die over het algemeen de grootste invloed heeft en het beste resultaat biedt. Trainen werkt op verschillende manieren om de ontwikkeling van erectiestoornissen te kunnen bestrijden en ook te helpen verminderen of terug te draaien zodra het daadwerkelijk een probleem is geworden.

Lichaamsbeweging verbetert immers de bloedstroom en dat is superbelangrijk voor een sterke, harde penis. Verder verbetert sporten ook de bloeddruk door de hoeveelheid stikstofmonoxide in de bloedvaten te verhogen.

Dit is overigens eigenlijk precies hoe ook Viagra werkt. Sporten zou dus het effect van Viagra kunnen hebben. Een krachtoefening kan de natuurlijke productie van testosteron daarnaast verhogen, een belangrijke factor in erectiele kracht en geslachtsdrift.

3.     Het hebben van een gezond dieet

Het voedsel dat je binnenkrijgt, kan een directe invloed hebben op erectieproblemen. Een dieet dat rijk is aan groenten, fruit, volle granen en vis, en een dieet dat minder porties rood vlees en geraffineerde granen bevat, vermindert het risico op erectieproblemen. Mocht het bij jou dus precies andersom zijn, dan kan het een goed idee zijn eens te kijken naar het dieet dat je nu volgt en hier aanpassingen in te maken.

Een gezond dieet helpt ook om een gezond lichaamsgewicht te behouden, wat belangrijk is omdat mannen met een taille van 105 centimeter 50 procent meer kans hebben op erectieproblemen dan mannen met een taille van 80 centimeter. Ook verhoogt obesitas het risico op diabetes en vaatziekten, twee factoren die ook weer kunnen bijdragen aan erectieproblemen.

4.     Gewichtsverlies

Ook het gewicht dat je met je meedraagt kan een oorzaak zijn van een erectiestoornis. Volgens een onderzoek uit 2020 kwamen erectieproblemen echt veel vaker voor bij mannen met overgewicht, obesitas of alleen al een grotere middelomtrek.

Een kleiner onderzoek uit 2014 gaf overigens aan dat een maag/bypassoperatie de gezondheid van bloedvaten en erectieproblemen verbeterde bij mannen die extreem zwaarlijvig waren. Nog een onderzoek uit 2017 vond op dezelfde manier een verbetering in erectieproblemen na bariatrische (gewichtsverlies-) chirurgie.

Als je gewicht bijdraagt aan je erectieproblemen, kunnen natuurlijk lichaamsbeweging en een gezond(er) dieet je helpen gewicht te verliezen en je erectieproblemen te elimineren.

5.     Slaap is een natuurlijke behandeling voor erectiestoornissen

Een slechte nachtrust of een slecht slaappatroon kunnen een bijdragende factor zijn aan erectieproblemen. Een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Brain Research benadrukte de complexe relatie tussen het niveau van geslachtshormonen zoals testosteron, seksuele functie en slaap. Er werd opgemerkt dat de testosteronniveaus vermeerderen met een betere nachtrust, en lagere niveaus worden toch vaak geassocieerd met seksuele disfunctie.

De secretie van hormonen wordt geregeld door de interne klok van het lichaam, en slaappatronen helpen het lichaam waarschijnlijk te bepalen wanneer bepaalde hormonen moeten worden afgegeven.

Vasthouden aan een vast slaapschema is een natuurlijke remedie tegen erectiestoornissen en kan ervoor zorgen dat die signalen duidelijk en consistent zijn.

6.     Stoppen met roken om erectiestoornissen te stoppen

Voor veel mannen is stoppen met roken een oplossing tegen erectieproblemen, vooral wanneer erectiestoornissen het gevolg zijn van bijvoorbeeld een vaatziekte, die over het algemeen optreedt wanneer de bloedtoevoer naar de penis wordt verhinderd door vernauwing of verstopping van de slagaders. Roken en, je verwacht het niet, zelfs rookloze tabak kunnen ook leiden tot die verstopping/vernauwing van belangrijke bloedvaten en hebben dus dezelfde negatieve impact. Mocht je roken, stop daar dan mee om je erectieproblemen tegen te gaan

Als je rookt, overleg dan met je arts over stoppen met roken en of bepaalde voorgeschreven hulpmiddelen je eventueel zouden kunnen helpen.

7.     Beperk alcoholinname om erectieproblemen te verbeteren

Alcohol is een depressivum en kan zowel tijdelijke als langdurige erectieproblemen veroorzaken.

Het centrale zenuwstelsel is, zoals eerder al aangegeven, verantwoordelijk voor het vrijgeven van stikstofmonoxide, een essentiële chemische stof voor het starten en behouden van een harde penis. Zwaar alcoholgebruik onderdrukt het centrale zenuwstelsel, waardoor het minder efficiënt functioneert en je ook minder goed een harde erectie kunt krijgen en behouden. Kortom: niet genoeg stikstofmonoxide vertaalt zich in erectieproblemen.

8.     Acupunctuur kan helpen bij erectiestoornissen

Bij een onderzoek naar de effectiviteit van acupunctuur als eventuele oplossing voor erectieproblemen, een studie gepubliceerd in november 2013 in de Journal of Alternative and Complementary Medicine, bleek dat acupunctuur wel degelijk gunstig kan zijn voor mannen die erectieproblemen ervaren als een bijwerking van bijvoorbeeld antidepressiva. Hierbij kun je ook denken aan selectieve serotonine, heropnameremmers (SSRI’s) en serotonine-noradrenalineheropnameremmers (SNRI’s).

Seksuele bijwerkingen van deze medicijnen komen voor bij op z’n minst de helft van alle mensen die er gebruik van maken, en bij sommigen zelfs tot 90 procent. Mocht je dergelijke medicatie dus gebruiken, dan kan acupunctuur je misschien wel helpen bij het tegengaan van de erectieproblemen die je door de medicatie ervaart.

9.     Kijk naar je medicijnen om erectiestoornissen te beëindigen

Erectiestoornissen kunnen ook optreden als bijwerking van medicatie die wordt ingenomen voor een andere gezondheidstoestand, zoals al even eerder werd benoemd. Veelvoorkomende boosdoeners zijn medicatie tegen een te hoge bloeddruk, sommige diuretica, antidepressiva, bètablokkers, cholesterolmedicijnen, hartmedicatie, antipsychotica, corticosteroïden, chemotherapie, hormoonmedicatie en medicatie tegen mannelijke kaalheid (en nog veel meer).

Als je denkt dat de medicatie die je gebruikt erectieproblemen kan veroorzaken, neem dan zo snel mogelijk contact op met jouw dokter, maar stop nooit zelf met het gebruik ervan zonder dit te overleggen. Sommige medicijnen moeten onder toezicht van een arts worden langzaam worden afgebouwd of kunnen simpelweg niet afgebouwd worden.