Kun Je een Erectiestoornis Krijgen Door een Soa? Uitleg + Tips

Als jij een erectiestoornis hebt, en je bang bent dat dit een symptoom van een soa zou kunnen zijn, dan is dit artikel voor jou. Hierin zal ik namelijk gaan uitleggen of het mogelijk is om een erectiestoornis te krijgen als gevolg van een soa, en wat dat verder voor jou betekent. Dit zal ik doen aan de hand van de volgende punten:

Kan een soa een erectiestoornis direct veroorzaken?

Seksueel overdraagbare aandoeningen of soa’s zijn ziektes en aandoeningen die je via seks naar elkaar kan overdragen (zoals je waarschijnlijk wel uit de naam kan opmaken). Sommige soa’s zijn met een eenvoudig kuurtje binnen een paar weken verholpen, maar anderen blijven je leven lang bestaan, en kun je alleen maar onderdrukken.

Dat er zoveel verschillende soa’s bestaan, betekent ook dat soa’s een heleboel verschillende gevolgen kunnen hebben. Het is dan ook geen heel vreemde gedachte dat erectiestoornissen ook een van die gevolgen zouden kunnen zijn.

Ik snap die gedachtegang best, maar gelukkig kan ik je wat dat betreft geruststellen: soa’s kunnen niet leiden tot erectiestoornissen, althans niet in directe zin. Er is geen enkele seksueel overdraagbare aandoening bekend die erectieproblemen tot gevolg heeft, en er wordt al decennialang onderzoek naar deze aandoeningen gedaan, dus we kunnen wel aannemen dat dit gewoon simpelweg niet kan.

Waarom soa’s niet voor erectiestoornissen zorgen

Eigenlijk is dit helemaal niet zo vreemd als je iets meer weet over hoe erectiestoornissen werken. Het krijgen van een erectie is een erg ingewikkeld proces, waar een heleboel factoren bij betrokken zijn. Dat maakt natuurlijk ook dat hetzelfde geldt voor erectiestoornissen; als je geen erectie meer kan krijgen, dan komt dat waarschijnlijk door een heleboel verschillende factoren.

Doordat dit zo’n ingewikkeld proces is, is het niet erg goed denkbaar dat één ziekte of aandoening ervoor zou kunnen zorgen dat dit ineens niet meer lukt. Vaak is hiervoor een complex samenspel van factoren nodig. Een soa zal daar niet ineens voor gaan zorgen. Onbeschermde seks heeft dus zo zijn risico’s, maar een erectiestoornis is er niet een van.

Dat een soa niet in directe zin voor een erectiestoornis kan zorgen is mooi, maar het is niet het hele verhaal. Het kan namelijk wel zo zijn dat een soa indirect een erectiestoornis veroorzaakt. Dat klinkt misschien wat ingewikkeld, en daarom zal ik je nu gaan uitleggen wat ik daar precies mee bedoel, en wat jij verder met die informatie kan.

Waarom je indirect toch een erectiestoornis kan krijgen van een soa

Zoals ik net heb uitgelegd, is er geen enkele soa die ervoor zorgt dat jij lichamelijk geen erectie meer kan krijgen. Een soa kan een erectiestoornis dus niet direct veroorzaken. Ik zou het artikel graag hier eindigen, maar dat kan helaas niet. Indirect kan een soa namelijk jammer genoeg wél voor een erectiestoornis zorgen. Hoe dat werkt, zal ik je nu gaan uitleggen.

Erectiestoornissen kunnen een puur lichamelijk probleem zijn, maar veel vaker ligt er een psychologische oorzaak aan ten grondslag. Dingen als angst, stress en onzekerheid kunnen ervoor zorgen dat je nog maar moeilijk een erectie kan krijgen, ook als er verder lichamelijk helemaal niets met je aan de hand is. Maar wat heeft dat dan precies met soa’s te maken?

Vrij veel. Je kan me misschien wel voorstellen dat het hebben van een soa iets vrij ingrijpends is. Als je te horen krijgt dat je een seksueel overdraagbare aandoening hebt opgelopen, kan dit allerlei vervelende gevoelens in je losmaken. Enkele voorbeelden daarvan zijn:

Die gevoelens kunnen dus, zoals ik net zei, een grote invloed hebben op jouw vermogen om een erectie te krijgen. De heftige psychologische gevolgen van het krijgen van een soa kunnen dus wél zorgen voor een erectiestoornis. Hoewel er dus lichamelijk niets aan de hand hoeft te zijn, kan je door een soa dus indirect een erectiestoornis krijgen.

Dit kun je natuurlijk gewoon oplossen door de soa te behandelen. Als je geen last meer hebt van de aandoening, zullen de psychologische effecten ervan ook weggaan. Waarom zou je je namelijk nog zorgen maken over iets wat niet meer bestaat? Als je niet wilt wachten tot je soa verholpen is, kan psychologische hulp ook werken, maar dat duurt vaak langer dan het gewoon behandelen van de soa.

Wat kan ik wél doen om van mijn erectiestoornis af te komen? 3 tips

Je weet nu dat een erectiestoornis niet direct voor een erectiestoornis kan zorgen. Dat is in principe natuurlijk goed nieuws, maar er zit ook een negatieve kant aan. Als jij een erectiestoornis hebt, dan weet je nog steeds niet hoe je daarvan af moet komen. Je hebt geen soa die je kan verhelpen, dus hoe moet je je stoornis nu behandelen?

Daar zal ik je in de rest van dit artikel mee gaan helpen. In Nederland kampen er meer dan genoeg mannen met een erectiestoornis, en er zijn dan ook een heleboel methoden ontdekt om daar iets aan te doen. Ik zal je daarom nu enkele tips geven om je erectiestoornis te verhelpen. De volgende tips zal ik eventjes kort gaan uitleggen:

Tip 1: Kijk minder porno

Er zijn in Nederland bijna geen mannen die nooit naar porno kijken, maar er zijn maar weinig van deze mannen die zich bewust zijn van de nadelige gevolgen die dit op de lange en korte termijn kan hebben. Te veel en vooral ook te extreme porno kan het op de lange termijn veel moeilijker maken om een erectie te krijgen als je in het echt seks wil gaan hebben met een vrouw.

Als je porno kijkt word je meestal blootgesteld aan heel extreme prikkels. De vrouwen zijn onrealistisch knap, en hebben lichamen die vele malen aantrekkelijker zijn dan die van de gemiddelde vrouw. De handelingen zijn bovendien vaak erg ruw en extreem. Door jezelf hier te vaak aan bloot te stellen, raak je gewend aan dit soort normale prikkels; je hersenen gaan dit als normaal beschouwen.

De kans dat een echte vrouw kan voldoen aan pornostandaarden is bijzonder klein. Hier zul je last van krijgen als je seks wilt gaan hebben met een vrouw. Je hersenen zullen haar onbewust vergelijken met de onrealistisch hoge standaard die je door porno hebt gekregen. Je hersenen zullen in de meeste gevallen niet onder de indruk zijn, en dus kun je geen erectie krijgen.

Dit is gelukkig niet permanent. Je moet je hersenen weer laten wennen aan “normale” vrouwen en “normale” seks, waardoor je vervolgens weer makkelijker een erectie krijgt. Dit kan door geheel te stoppen met porno, of door minder heftige porno te kijken. Dit effect zul je al erg snel merken, dus stop vooral zo snel mogelijk.

Tip 2: Verander je eetpatroon

Ondanks het belang van je psychologische gesteldheid, is ook je lichamelijke gezondheid erg van invloed op jouw vermogen om een erectie te krijgen. Een ongezond lichaam is minder goed in het rondpompen van bloed. Dit maakt het moeilijker om een erectie te kunnen krijgen. Het is dus van belang om zo veel mogelijk voor jezelf te zorgen op gezondheidsvlak.

Belangrijk is dat je veel groente en fruit eet (ten minste 200 gram groenten en 2 stuks fruit per dag). Door voedsel met veel verzadigde vetten of cholesterol te vermijden, verbeter je de bloedsomloop. Dit is zeer belangrijk voor het krijgen van een erectie.

Verder is het belangrijk om veel water te drinken (minimaal 2 liter per dag), en om veel te variëren met wat je eet. Hierdoor zul je op de lange termijn van je erectieproblemen afkomen.

Maar waarschijnlijk zou je het liefst vanavond nog resultaat zien, dus hoe zorg je er met voeding nou voor dat je op de korte termijn makkelijker een erectie krijgt? Dit is mogelijk door een aantal specifieke voedingsmiddelen te eten, die je om verschillende reden helpen met je erectieproblemen. Ik zal de volgende voedingsmiddelen gaan bespreken:

Noten

Noten verhogen de aanmaak van testosteron, een hormoon dat van essentieel belang is voor het krijgen van een erectie. Mannen met weinig testosteron kunnen vaak maar met moeite een erectie krijgen. Het kan dus geen kwaad om ervoor te zorgen dat je hiervan genoeg in je lichaam hebt zitten. Uit onderzoek is gebleken dat mildere vormen van impotentie geheel genezen kunnen worden, alleen al door het eten van noten.

Vette vis

Vette vis, zoals zalm, zit vol met onverzadigde vetten en omega 3. Deze stoffen zijn ontzettend goed voor je hart- en vaatstelsel, en dus voor je bloedsomloop. Zoals eerder al benoemd, is een goede bloedsomloop zo ongeveer de belangrijkste factor bij het krijgen van een stijve. Aangezien vette vis om nog wel meer redenen erg goed is voor je gezondheid, kan het geen kwaad om zeker één keer per week vette vis te eten (zoals vaak ook door artsen wordt aangeraden).

Hete pepers

Als je weleens hete pepers hebt gegeten, zul je wel gezien hebben dat je hier rood van gaat aanlopen. In je gezicht zitten veel bloedvaten, en die rode kleur betekent eigenlijk alleen dat er ineens veel bloed naar je gezicht gepompt wordt. Dit gebeurt op dat moment op meer plekken, en je voelt hem waarschijnlijk al wel aankomen: hete pepers bevorderen dus de bloedsomloop.

Hete pepers zorgen ervoor dat je hart je bloed sneller gaat rondpompen. Hierdoor krijg je veel makkelijker een erectie, want het bloed bereikt veel sneller de zwellichamen in je penis. Als je dus voor de seks een hete peper opeet, dan zul je zien dat het je een stuk makkelijker afgaat.

Tip 3: Gebruik Viagra (als laatste redmiddel)

Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van Viagra, het blauwe pilletje waarmee je meteen een erectie kan krijgen wanneer jij dat wilt. Dit klinkt natuurlijk ideaal, zo’n wondermiddel waarmee je probleem meteen uit de wereld is.

De reden dat ik dit pas aan het eind van dit artikel benoem, is omdat Viagra ook een boel nare bijwerkingen heeft. Je moet dit dus echt alleen gebruiken als niets anders werkt.

Eén van de bijwerkingen van Viagra die relatief vaak voorkomt is gehoorschade. Het zou dus zomaar kunnen dat je de rest van je leven minder hoort doordat je voor de makkelijke oplossing voor je erectieprobleem koos. Bovendien kan je lichaam erg afhankelijk raken van Viagra. Zo wordt het op de langere termijn nóg moeilijker om zonder Viagra een erectie te krijgen.

Een ander nadeel van Viagra is dat het middel erg duur is. Als je een pilletje wil hebben met een niet al te laag gehalte, kun je daar zomaar 15 euro per pil voor moeten neerleggen. Wanneer elke vrijpartij 15 euro kost, dan wordt dat na verloop van tijd een wel heel dure grap. Probeer dus echt eerst alle andere mogelijke oplossingen, raadpleeg zo nodig een dokter, voordat je je aan Viagra vergrijpt.